Lekker in je vel zitten, zowel in je lijf als in je hoofd. Dat wil iedereen wel. Het lukt ook jou als je regelmatig beweegt, gezond eet, niet rookt en genoeg rust. Maar hoe zet je die eerste of volgende stap?
Van 15 september tot 15 oktober geven we jou dat extra zetje. In deze Gezond en Fit-maand kun je meedoen aan heel veel (extra) activiteiten, workshops, proeflessen en acties georganiseerd door partners, Arnhemse aanbieders en verenigingen.
Op alle gebieden: sporten en bewegen, voeding, minderen met alcohol/roken, mentale gezondheid en het checken van je gezondheid.
Ondersteund met inspirerende verhalen van andere Arnhemmers die actie hebben ondernomen om zich blijvend beter te voelen.
Wat ga jij doen? Begin bij www.gezondenfitinarnhem.nl
In sportcentrum Elderveld zijn de deuren geopend van een nieuw talentcentrum: Prestatiecentrum Arnhem. Een ideale locatie voor sportverenigingen om hun getalenteerde sporters beter te leren presteren.
Lees verderIedere twee weken zetten wij een Arnhemse sportaanbieder in de spotlight met de hashtag #INDESPORTLIGHT. Deze week is dat Squash Fitness Centre Arnhem. Hier kun je squashen, fitnessen en groepslessen volgen. Ben jij een sportaanbieder in Arnhem en wil jij ook uitgelicht worden? Stuur een mail naar marketing@sportbedrijfarnhem.nl.
Lees verder